Preguntas frecuentes

¿Qué es la terapia cognitivo conductual?

Si nunca hiciste terapia o venís de otro tipo de terapia, la diferencia principal es que hay un ida y vuelta con el terapeuta, es un diálogo fluido. Además, es activa, no se trata solo de conversar, sino de poner en práctica todo lo abordado en sesión.

¿Cómo son las sesiones?

Las sesiones son online y se realizan por Google Meet, videollamada de WhatsApp o Facetime.

¿Cuánto duran y cada cuánto son?

Dependiendo del caso, las sesiones duran de 50 a 90 min. En principio la frecuencia es semanal y, a medida que se va reduciendo la sintomatología, quincenal.

Las sesiones se van espaciando progresivamente en función de la mejoría.

¿Cómo son los medios de pago?

Los pagos se realizan vía transferencia, antes de la sesión. Y se pueden realizar de forma semanal o mensual, por el total de las sesiones.